← Iron

History by Exercise

← All exercises | Weight Plate Russian Twist
Date Weight Reps 1RM 3R 6R 8R 12R 15R
2019-10-311226393633312826
1226393633312826
1226393633312826
2019-10-111226393633312826
1226393633312826
1226393633312826
2019-10-041226393633312826
1226393633312826
1228484440383432
2019-09-201226393633312826
1226393633312826
1226393633312826
2019-09-131526494541393533
1226393633312826
1226393633312826
2019-09-051026333027262322
1226393633312826
1226393633312826
2019-08-301026333027262322
1026333027262322
1026333027262322
2019-08-231026333027262322
1026333027262322
1026333027262322
2019-08-161026333027262322
1026333027262322
1026333027262322
2019-08-091025302725242120
1024282523221918
1024282523221918
2019-08-01625181615141312
625181615141312
625181615141312
2019-07-26625181615141312
625181615141312
625181615141312
625181615141312
2019-03-271520322926252221
1520322926252221
1520322926252221
2019-03-201520322926252221
1520322926252221
1520322926252221
2019-03-181520322926252221
1520322926252221
1520322926252221
2019-03-111020211918171514
1020211918171514
1020211918171514
2019-03-031520322926252221
1520322926252221
1520322926252221
2019-02-271520322926252221
1520322926252221
1520322926252221
2019-02-251520322926252221
1520322926252221
1520322926252221
2019-02-201520322926252221
1520322926252221
1520322926252221
2019-02-181520322926252221
1520322926252221
1520322926252221