History by Exercise

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Date	Weight	Reps	1RM	3R	6R	8R	12R	15R
2018-11-29	193	25	580	525	482	456	408	384
	193	25	580	525	482	456	408	384
	193	20	409	371	340	322	288	271
	193	20	409	371	340	322	288	271
2018-11-22	193	25	580	525	482	456	408	384
	193	25	580	525	482	456	408	384
	193	25	580	525	482	456	408	384
	193	25	580	525	482	456	408	384
2018-10-04	183	20	388	351	322	305	273	257
	183	20	388	351	322	305	273	257
	183	18	347	314	288	273	244	230
	183	15	300	271	249	235	211	198
2018-09-27	173	20	367	332	305	288	258	243
	173	20	367	332	305	288	258	243
	173	20	367	332	305	288	258	243
	173	20	367	332	305	288	258	243
2018-09-20	173	20	367	332	305	288	258	243
	173	20	367	332	305	288	258	243
	173	20	367	332	305	288	258	243
	173	20	367	332	305	288	258	243
2018-09-13	173	25	520	471	432	409	365	344
	173	20	367	332	305	288	258	243
	173	18	328	297	273	258	231	217
	173	18	328	297	273	258	231	217
2018-09-10	173	25	520	471	432	409	365	344
	173	25	520	471	432	409	365	344
	173	20	367	332	305	288	258	243
	173	20	367	332	305	288	258	243
2018-08-30	283	9	364	330	302	286	256	241
	283	9	364	330	302	286	256	241
	283	9	364	330	302	286	256	241
	283	9	364	330	302	286	256	241
2018-08-23	193	14	302	274	251	238	212	200
	283	14	443	402	368	348	312	293
	283	14	443	402	368	348	312	293
	283	14	443	402	368	348	312	293
2018-08-16	243	15	398	360	331	313	280	263
	243	15	398	360	331	313	280	263
	243	15	398	360	331	313	280	263
	243	20	515	467	428	405	362	341
2018-08-09	193	25	580	525	482	456	408	384
	193	20	409	371	340	322	288	271
	193	17	348	315	289	273	244	230
2018-08-02	173	9	222	202	185	175	156	147
	193	9	248	225	206	195	174	164
	193	9	248	225	206	195	174	164
	213	9	274	248	228	215	193	181
	213	9	274	248	228	215	193	181
	213	9	274	248	228	215	193	181
2018-07-26	209	14	327	297	272	257	230	217
	213	15	349	316	290	274	245	231
	213	14	334	302	277	262	234	221
	213	14	334	302	277	262	234	221
2018-07-19	203	15	332	301	276	261	234	220
	203	15	332	301	276	261	234	220
	203	15	332	301	276	261	234	220
	203	15	332	301	276	261	234	220
2018-07-12	103	25	309	280	257	243	218	205
	103	25	309	280	257	243	218	205
	103	25	309	280	257	243	218	205
2018-06-28	95	14	149	135	124	117	105	98
	95	14	149	135	124	117	105	98
	95	12	137	124	114	108	96	91
	95	12	137	124	114	108	96	91
2018-06-21	103	15	169	153	140	133	119	112
	103	15	169	153	140	133	119	112
	103	15	169	153	140	133	119	112
	103	15	169	153	140	133	119	112
2018-06-12	103	20	218	198	181	172	153	145
	103	24	286	259	237	225	201	189
	103	24	286	259	237	225	201	189
	103	24	286	259	237	225	201	189
	103	24	286	259	237	225	201	189